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第34章 蹲马步（第3页）

今天呢，我们就先这样，让你的身体先适应一下，

然后明天开始，下午的时候

，大哥在带着你练一下，

简单的剑招

”

上官青灵听到上官青月这么说，

她的头微微的有点大，

没有想到上一辈子她经历过的锻炼，没有想到到了这辈子，他还需要再经历一遍。

不过好在这些天虽然在藏书阁里面看书，

但是偶尔走动休息的时候，

也会练一下军体拳强健一下自己的身体。

而且现在重新捡起这些锻炼方式的时候，

也有一点点宛如隔世的感觉，

同时也在听到这些熟悉的锻炼方式的时候，

让她也感觉到了她跟这个大路上有一丝的牵连。

很快上官青灵就按照上官青月的意思就在那个圆圈那里，

扎起了马步。

上官青月看到上官青灵扎好了马步，

他也没有说什么，

他也陪着他妹旁边也扎起了马步。

上官青灵看到上官青月这个样子，

她之前以为她大哥就是监督她，

没有想到她大哥是要陪着她一起成长，

看到这里，她心里满满的，

果然被宠爱的人什么都是甜的。

青莲知道今天大少爷会过来叫她家小姐

锻炼，所以她就一直站在上官青灵的房门口，

没有过来打扰他们两兄妹。

就这样子，

一个时辰过去了，

上官青灵结束了她的马步，

在结束的时候，

她身上全部都被汗湿了，

同时她的脚也微微的有点麻了，

好久没有扎过马步了，