手机浏览器扫描二维码访问
夏军看了看陆九,又瞧了瞧自己孙子。
老实说他文化不高,医学方面的东西他也一概不懂。
但不知道为什么,他就觉得陆九说得还挺有道理。
既然之前那套东西有问题,那么换一种试试好像也不打紧。
再说了,陆九爷爷陆山以前没少给他看过病,是个有本事的中医。
他都没有说什么,可见陆九应该没说假话。
既然这样,为了孙子的健康,试试就试试呗,反正也没啥损失。
“行,我听你的,回去就跟他妈妈商量,你就说怎么吃吧。”夏军笑道。
陆九笑道,“尽量简单一点,早上呢就弄点小米粥,他要是喜欢吃点甜的就加点山药啊什么的,别加多,要想换口味,包子油条也行,不需要那么的死板,清淡一点都可以,中午晚上以前怎么吃以后也怎么吃,就是蔬菜少点,小孩子不喜欢吃蔬菜是很正常的事,随便吃点就行,不需要强迫他每顿都得吃,水果嘛,最好还是不要太晚吃,三点过后我们身体的吸收功能就会降低,你们自己算算时间,这最后的睡前牛奶,切记切记不能再喝了,只要保证这些,孩子基本上不太可能缺什么营养,身高问题就更不用担心了。”
说白了,陆九这套饮食计划并没有改变太多,就是减少了很多不必要的营养。
像蔬菜水果之类的东西,确实啊,以营养学来看,很多蔬菜水果都不错,有些还有预防各种疾病的功能。
但是这些蔬菜水果大部分都是比较甘酸的,比如苹果、香蕉、西瓜、橘子等等,小孩子的脾胃本来就在发育,蔬菜水果吃太多,对他来说不仅不补,反而还有害。
黄帝内经中也说过,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。
五谷才是正餐,五果仅仅只是起到辅助充饥的作用,把它当成主食天天吃,显然是不对的。
所以,不看自身条件,只看这有营养,那有好处,就不顾一切地胡乱补,这显然才是不科学。
事实上,无论市面上宣传的东西再好,对你本身没有好处,那么它对你而言就不是补品,而是毒药。
“好好,我记下了,那个还需要开药吗?”夏军问。
陆九摆摆手,“吃药就不需要了,小孩症状不严重,减轻一下脾胃负担,然后让他多活动活动,玩闹一番见见阳光,也能起到健脾的效果,小孩阳足,恢复起来很快的。”
其实哪怕症状再严重点,只要不影响小孩的生活质量,陆九都不建议用药。
因为人体本身就有自愈的功能,很多毛病只要改改生活习惯,就能不治而愈。
小孩子正在发育期,很多药物药效都比较重,远没有食补温和。
所以,改掉生活习惯,调整饮食结构,实际上就已经是陆九开出的药方了。
“真的不用?”夏军说话间瞥了眼陆山,见陆山不着痕迹地点头,心里也算是吃下了一颗定心丸,“那行,小陆,谢谢啊。”
“不客气,有什么问题随时来找我。”陆九道。
“那我肯定不跟你客气,哈哈哈,陆叔,走了。”夏军付完款,笑呵呵地领着自家孙子离开了医馆。
一上午的功夫,陆九一共便只看了两个病人,这比起他在医院的时候,数量可要少的多,不过怎么说呢,在自家看病就是舒坦,不用管什么规章制度,想怎么看病就怎么看病,最重要的是不用开会写报告。
缺点嘛。
钱少。
回家吃完午饭,小憩了几十分钟后,陆九便回到医馆继续坐诊,陆山则拧着一個小茶壶靠在躺椅上,优哉游哉地享受着日光浴。
【患者张宇,脾虚康复进度2%,气虚康复进度20%,有症状康复进度超过一成,激活普通奖励,是否领取?】
哦?
有意思。
看来张宇应该是已经喝药了。
关于院士重生回到1975当知青为国奉献了一辈子的无双国士周扬重生了,回到了1975年插队的那个偏远小山村!看着手里的回城调令,这一世他没有犹豫,直接将调令撕得粉碎!前世的他猪油蒙心,为了回城抛弃妻女,眼睁睁的看着李幼薇母女蒙难惨死。重活一世,周扬只想老婆孩子热炕头,宠妻宠女无度!偶尔,顺便调教一下这个野蛮的时代!...
关于张三丰异界游话说一代宗师张三丰从小随身佩带一块太级形的玉石,他只知道此物在他记事的时候就带在身上,却不知道这玉石就是上古十大神器之一的‘太级魂石’。太级魂石可令修炼者事半功倍,且百邪不侵,原本是原始天尊随身所配之宝,不慎失落凡间。当张三丰太级神功大成之后,身上外泄的真气刺激太级魂石发出神光,被原始天尊所察觉。原始天尊欣喜之下用法术收回了太级魂石,不料同时也把带着太级魂石的张三丰招到了跟前,原始天尊不惊反喜,看到张三丰资质惊人便收做关门弟子。张三丰不负众望,苦修数百年,由武入道,自创‘太级神功’的道修版。曾与哪吒三太子赌战,三天内破不了他的防御,结果赢了三太子的浑天凌。原始天尊又将浑天凌用天河银沙,赤炼梧桐等物从新祭练,并在天火中淬练多回,把混天凌内封存的三足金乌练化为炫亟天火之身,练毕之后的混天凌光泛七彩,若隐若现,一只紫色三足金乌与其内尽情遨游,重取名‘七彩混天凌’。原始天尊又赐予了两件神器级的宝物,就放他四处云游了。一件是‘佛祖金莲’,本是如来坐下金莲,赌棋输于原始天尊的,此金莲不仅可用以攻防,还有其他诸多神奇妙用,在神界中是最顶级的法宝。另一件更了不得,乃是原始天尊压箱底的宝物‘昊天神剑’,此神剑据传是整个星系压缩而成,被原始天尊于天火中祭练了数万年乃成,号称九天十地诸般神魔两界内无坚不摧,以原始天尊之能也不过发挥神剑三成的神威,张三丰只能用出一成的效果,神魔两界就少有人挡了。顾此,别人都叫他三宝道人。张三丰奉师命云游,结识了孙大圣,不打不相识,结为兄弟,被孙大圣撺掇着跑到西方神界,又认识了鬼精灵的雅典娜。三个人都是没事惹事的主,把个西方诸神搅了个天翻地覆,被西方诸神‘亲切’的称为‘三害’。后孙悟空成功泡上了嫦娥归隐花果山,剩下两个也坠入爱河隐居奥林匹亚圣山顶的雅典娜神宫,却不料招来一场灭顶大祸!由于两人互传东西方魔法与道术之密,相互结合,能力大增!被东西方诸神所忌,两方联合剿灭张三丰,雅典娜于奥林匹亚圣山之颠。二人最后自爆其神,与来犯诸神同归于尽!此役之后东西方神族失去了七位主神,这一天被后世称作诸神的黄昏。而张三丰转生异界大陆的大汉王国,凭借数百年炼成的老狐狸智慧,开始异界之旅本文故事也就因此而起!...
老疯子死后,我一直以为村子里就我一个人,直至那年,两个男人扛着摄像机到村子里,说要拍一个走婚纪录片...
世界背景设定2500年,资源枯竭,科技单一发展(热武器生物变异能源)即将废土变革区,生活资源极限降低,世界主流政治体系正在崩坏,资本财团掌控一切,贫富差距巨大,人类群体的身份证开始出现阶级标记,社会...
关于官场将门弃孙从秘书开始硕士毕业的楚东恒考取江东公务员,报考单位被别人顶替,巧合下进入秘书处成为一名普通的秘文但他并不恢心,工作认真负责,一个偶然机会让他人生改变…同时他也识得自己难以决择的身世…哥不在江湖,却留下哥才色双绝的传说东恒出品绝对精品你想成为高昆我成全你你一意孤行,那别怪我年轻冲动你不守规则,那别想我会守规则...