手机浏览器扫描二维码访问
第三百五十六章 盘腿跌坐（第3页）
就像冬天睡觉的时候，被子盖的薄了，正常人睡觉，也会因为脚冷而无法进入睡眠状态。
病至厥阴，出现四肢厥冷的病人，每天都是这种感觉。
同时，胃口也变好了，咀嚼能力也提升了不少。
渐冻症患者，到了晚期，不仅仅是胃口变差，咀嚼和吞咽能力也会出现障碍。
这也是导致渐冻症患者在晚期活不了多长时间的原因。
咀嚼和吞咽这些个动作，其实也是由脾在管。
因为需要用到肌肉嘛。
恢复了脾胃功能，就等于是增强了他的肌肉力量。
不过在吃药吃到第五天后，第六天和第七天就没有特别明显的变化了。
当然，这并非是没有变化。
只是变化没有之前那么明显罢了。
人在久病之后，突然有药进来打破了五脏六腑的负循环机制，前期的变化肯定是很明显的。
但等到五脏六腑开始适应这种变化后，就会潜移默化地进行改变，随着药力作用下，它们会悄无声息地恢复自身功能。
七天时间，饮食、睡眠，都得到了不同程度的改善，鲁恒父子也相当开心。
他们已经彻底打消了质疑陆九的念头，如今的他们满怀期待，甚至觉得再接着让陆九治的话，说不定真的有再站起来的那天。
“我改变一下方子的剂量，这次得吃一个月，这一个月是恢复的关键期，必须要搭配锻炼，不过我们医院的养生康复科练的一些动作并不适合你，所以，我只能另外教你一套动作。”
“不过放心，这个动作很简单，就是靠墙跪着，用身体的力量去压腿部穴位，等到身体气血慢慢恢复，筋骨有了一点力量，可以支撑你坐直后，就用盘腿跌坐的方式锻炼，喏，我学一下，就是像道士打坐，把两条小腿腿盘在大腿上一样，正常人没有把筋拉开会很难做，但是你没问题，反正也感觉不到痛。”
陆九一边讲解，一边开始演示坐姿。
他因为常年锻炼的习惯，腿部筋脉也拉伸过，所以做这个动作不算特别吃力。
鲁恒父子看到陆九的动作后，也是有些奇怪。
“陆院长，这动作就能起到锻炼的效果吗？”
陆九道，“当然，渐冻症患者不能不锻炼，也不能过度锻炼，这种静跪静坐，对渐冻症患者就是最佳的锻炼方式，再困难一些就有点过了，明白吗？”
二人不懂，但都记下了。
“行，我回去就帮我爸锻炼锻炼。”鲁恒道。
陆九点头，“嗯，药方拿去吧。”
……
（本章完）
妖女住手
穿越仙侠世界，成为白云观一名炼气期弟子。李玉本想安心修仙，问道长生，顺便斩斩妖，除除魔。可半夜三更，神秘的魔教妖女忽然闯入他的房中，告诉他其实他是魔教卧底。千年之后。当人们说起正道之光，魔道巨擘，佛门有缘人，妖族永远的朋友，中央皇朝的支柱。李玉没错，那都是我。正道无数天之骄女的蓝颜，魔教妖女的道侣，一代女皇背后的男人那也是我。修仙，不是打打杀杀，而是人情世故。李玉语录...
长生志异
关于长生志异长生天朝，天命九年。神州大乱，民不聊生。皇室统御崩坏，西方夷人携诸神教统来袭。新式军阀四起，割据一方，太平乱党肆虐，生灵涂炭。诸如洪涝大旱，地龙翻身，沙暴龙卷，酸雨红月陨石坠落等天灾纷纷降临。更有无数妖魔横行怪异丛生，神鬼混居，不可名状的诡物，亦或是无法理解的神秘现象。在这黑暗乱世中，陶潜睁开双眼，发现自己成了菜市口即将被斩首的囚犯！ps已有精品完本小说秘巫之主，近现代神秘侧背景，感兴趣的可以试试。...
重生之我绝不当舔狗
拥有二十多年舔狗经验的徐知木重生了。再一次面对前世爱而不得的青梅竹马，徐知木再也不舔半口！现在的他只想赚点钱，去寻找自己真正的宝藏女孩，可是知木你最近怎么都不理我了？徐知木，我脚疼你背我回家好不好？知木，我的电脑又坏了，你再来帮我修修好不好。知木，我想你了，给我一次机会好不好凌晨十二点收到信息的徐知木陷入沉思。姑娘，怎么你成舔狗了？...
侯府真千金是戏精
侯府真千金是戏精是水清竹精心创作的灵异，旧时光文学实时更新侯府真千金是戏精最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的侯府真千金是戏精评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持侯府真千金是戏精读者的观点。...
玄学老祖回归后，制霸热搜爆红！
姜棠睁开眼睛，魂穿十八线全网黑的女星身上，全网叫嚣让她滚出娱乐圈。网友干啥啥不行，倒贴玩暧昧炒作第一名。所有人都以为姜棠要糊了。直到网传‘姜棠倒贴炒作的男明星’糊到地底，姜棠名气仍旧只增不减。...
沙雕高中日常不需要恋爱
沙雕高中日常不需要恋爱由作者渊爻创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供沙雕高中日常不需要恋爱全文无弹窗的纯文字在线阅读。...