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第120章 无聊吗（第2页）

紫云笑容一收，眉头轻皱。

“你认真的？”

“我不喜欢骗人。”

“怎么做到的？”

宇文昊端起茶杯抿了一口。

“刻意锻炼一些时日，你也可以。

你就没想过，人可以一边眨眼一边做事，一边呼吸一边做事。

为什么就不能一边练功一边做事？”

紫云神色认真地摇了摇头。

“从没想过。”

就连坐在矮榻边的小玉和杨青霜，都停下了手上的活儿，一脸的沉思。

宇文昊微微一笑。

“那你可以有目的性地训练了，当你把练功变成你的下意识之后，比如说呼吸。

你呼吸的时候，又何时留意过那一呼一吸间的感受？

当把它变成一件不用刻意去做的事情时。

你不仅无时无刻都在增长修为，还可以同时去做其他的事情。”

紫云拧眉看着宇文昊。

“这就是一心二用？”

宇文昊摇头。

“这不是，一心二用讲究的是左手方右手圆，两手同时不同式。

我说的是，让真元下意识地顺着经脉游走，无需我们去刻意运转。

就比如…睡着后的呼吸那般。

使其变成身体的一种本能。”

“要如何做？”

“就像你说的，这也不是一朝一夕就能做成的事。”

宇文昊深深吸了口气，继而笑着说道。

“首先就是运转功法，不可以停歇，随后缓缓睁开眼睛。

若是一睁开眼，功法就会中断，那就重复这个过程，一直到不断为止。

然后下一步就是，晃动眼珠去打量四周环境。

第三步，转动眼珠，四处乱转，没有规则的乱转。

接着就是一点一点的增加难度，晃脑袋，动胳膊，起身走路……。

直至真元运转不断，你可以想做什么就做什么。”