个性小说网

手机浏览器扫描二维码访问

18 你倒是有心(第2页)

“锻炼的时候多流汗,打架的时候就能少流点儿血。”

沈倾搓了搓手,休息的差不多了,她准备再来一组引体向上。

结果刚用双手抓住单杠,视线就和踱步过来的季宴礼对了个正着。

她没抓稳,手一松,屁股着地,直接摔了个狗啃泥。

季宴礼拢了拢袖口,视线平静的扫过她,顿了顿,开口道,“是你。”

沈倾一骨碌从地上爬起来,狗腿的躬了躬身,“三爷。”

季宴礼上下打量她,又看了一眼悬空的“秋千”,“你这是在做什么?”

沈倾如实道,“我在锻炼身体。”

“嗯?”

季宴礼抬眸看了一眼悬空的“秋千”,“拿这个锻炼?”

“是。”

见季宴礼不解,沈倾便狗腿的解释道,“用这个做引体向上,长此以往,可以增加臂膀的力量。”

“你倒是勤快。”

沈倾眉眼弯了弯,“我只是想早日强大起来,好为三爷分忧。”

季宴礼顿时笑了,“你倒是有心。”

也不知道信了没有。

树枝上悬挂的单杠下面,还有堆积起来的沙袋和木桩子。

季宴礼大概是觉得新奇,走过去挨着看了一遍,又拿脚踢了踢沙袋。

似乎很感兴趣。

没等季宴礼出口询问,沈倾便赶紧上前解释,“三爷,这个是沙袋,用来负重跑步的。跑步的时候绑在腿上和手上,可以增加脚力和臂力,锻炼起来事半功倍。

这个木桩是用来练习对打的,我平日里没事,偶尔会练练。”

热门小说推荐
心胜于物,超凡入圣

心胜于物,超凡入圣

各位穿越诸天的大大,有个问题想问一下,本人是一名网络黑客,刚穿越到一座名叫泰拉的赛博朋克世界,这里罪企满天飞,义体遍地走,按照惯例,我是不是应该走机械飞升的路线啊?要不基因飞升也行,可是我脑子里还有一座幼年亚空间,可以走灵能飞升和天灾飞升路线,你们说我是该当邪神呢,还是该当帝皇?在线等,挺急的...

穿成咸鱼女配,她靠巅峰系统爆红

穿成咸鱼女配,她靠巅峰系统爆红

钟离晚穿越了咸鱼女配,而且还被莫名绑定了走向巅峰系统。她本想安静做个咸鱼,没想不完成任务,狗系统一会让她变猪头,一会让她穷的讨饭…她只能含泪完成系统任务,好不容易成了影帝的小助理,又马上就被安排做了...

世子凶猛:这个家我败定了

世子凶猛:这个家我败定了

李长空一觉醒来穿越大乾王朝,成为武陵侯府纨绔世子。不料前身被人哄骗,足足欠下五万多两银子。好好的王侯之家,险些揭不开锅。无可奈何之下,李长空只好搞点小发明赚点银子。只是这怎么赚着赚着,就成大乾首富了?本想随便抄点诗改善一下名声,怎么抄着抄着,就成大乾文坛魁首了呢?什么?中山王要把郡主嫁给我?陛下也来凑热闹?那就娶!...

快穿女主她无所不能

快穿女主她无所不能

光荣加入时空管理局的陶然,本以为终于过上了喝茶看报发呆晒太阳的悠闲生活。可谁知就算实现世界等级的跨越,也难逃顶头上司资本家式的压榨,她依旧是社畜一枚。在连续加班一千天之后她拍案而起,借着酒后,乱着性子,壮着胆子,她成功套路了拥有绝美容颜的顶头上司。她打开双臂来啊,要么受制于我膜拜于我,要么开除我!反正老娘不想干了!然而,计划好像出了纰漏?她不但社畜还社死。不想要爱情线的陶然只剩一条路抓紧搞事业,攒足资产开除上司。她撸起袖子就是干!上天入地,昏天黑地,没日没夜,亲力亲为,穿梭于各个小世界她终于交出了满意的业绩报告,可黑心上司怎么笑得比她还灿烂?等等,好像哪里不对?她好像忘了自己的人生目标是做咸鱼一条?她怎么就升职了?难道她曾设下的套路,一早就是黑心老板的套中套?无cp,求宠爱...

误入豪门,闪婚老公每天花式吃醋

误入豪门,闪婚老公每天花式吃醋

相亲当天,苏沫闪婚了一个陌生人。婚后,他负责赚钱养家,她负责貌美如花。苏沫以为自家老公只是个普通助理,赚钱不易,想着办法省钱。作为全球首富坐拥万亿资产的男人,看着每天精打细算,还心疼他赚钱不易的小女人,陷入了沉默…ampamphellip他好像太低调了?有个传闻,说傅家家主宠妻如命,苏沫突然发现,这傅家家主好像是自己的便宜老公?求助突然有钱了?该怎么花?...

我打造了科学魔法

我打造了科学魔法

林恩穿越到了一个类似欧洲中世纪却拥有着魔力的神奇世界。在这里,魔力能够影响控制基本粒子。是以科学理论既为魔法公式!名为施法者实为科学家的巫师们,在教廷的围追堵截下艰难的探索着世界的真理,直至林恩的到来,掀起了一场异界版的文艺复兴被誉为地狱之炎的白磷火,极寒冰冻的液氮领域,共振频率杀人于无形我们将以魔法的角度重新审视世界,在这里科学即是魔法,魔法即是科学!...