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分卷阅读12（第1页）

，扭了扭脖子，车马劳顿，的确是乏的狠，热水泡酒大家都想的到，她倒讲究，居然还带了药草泡脚。

他褪了鞋袜，将脚伸进微烫的药草热水中，只觉得热气带着一股暖流从脚底慢慢涌向全身，没一会儿功夫，便觉得遍体通泰，头皮阵阵发麻。他喟叹一声，舒服。

擦干脚后，他用被子裹上脚，再躺回床上时，只觉得浑身舒坦，疲劳紧张的感觉消减，他呵呵笑笑，忍不住好奇这丫头到底在这水里放了什么中药。

他俯下身嗅了嗅自己的洗脚水，隐约似乎闻到了姜和醋的味道……

若是这一幕被轻凡撞见，她一定会慌张的跑过去告诉王爷：这是泡脚的水，不能喝。

……

……

医学小常识：

睡前泡脚（饭后一小时）

一温水（40－－50度）以舒服为标准，凉了不断加热水

二时间（20－－30分钟）以全身舒展放松出汗为度

三加姜（枣大的一块）:煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿，关节病

加红花一小把:纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环

不好，腿脚麻木或青紫等淤血症

加盐:一平勺，适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，

上火下寒，腿脚肿胀

加花椒:20－－30粒，适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹

加艾叶:一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，

肺气肿哮喘

泡脚后按摩磕脚，磕脚方法:趴在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打8－－10分钟，

起来后喝杯白开水

……………………………………

（010）雪地战队大改造

这天晚上，下了今年他们见到的第一场雪，马车行的很慢，护卫们骑在马上，裹紧了披风。

风很大，雪很大，这第一场雪像是专门跟他们作对一般，不似往常的那般温和。寒风凛冽，裹挟着大雪片，鹅毛一样洋洋洒洒往人们的衣领袖口里钻。

朱胤嗔还记得轻凡，担心她抵抗力差，抵御不了这场雪。便吩咐人从他屋子里抽了被子送到了轻凡的马车上。

轻凡抱着下人送过来的被子有些发愣，靖王爷从行程开始，就没再找过她的麻烦，倒时常有好吃好喝的想着往她马车里送。此刻居然还送了被子给她。扭头看了看自己虽然看起来不厚，其实比他们两张被子都暖和的羽绒被。