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第304章 法自拔（第1页）

这次来医院是因为他感到情绪低落，无法自拔。虽然他的内心充满了恐惧与不安，但他还是抱着一线希望，希望能通过专业的帮助找到出口。

就在这时，齐柳走了过来。与外面的世界相比，齐柳的出现如同一缕温暖的阳光，瞬间驱散了李明心里的些许阴霾。齐柳身穿简洁的白大褂，脸上挂着温和的亲切微笑，给人一种可靠感。她是一名心理医生，对待每个患者都认真而细致。此刻，她的目光坚定而柔和，仿佛将李明的不安一览无遗。

齐柳：“李明，欢迎你来到这里。我是齐柳医生，今天会和你聊一些事情，帮助你理清目前的状态。别担心，只要你愿意，我们就能一起探索造成你困扰的原因。”

李明点了点头，心中却还是有些犹豫。他想起了自己身边的朋友，曾经有个同学因无法面对心理问题而选择了隐瞒与逃避，最终他的生活陷入了更深的痛苦。李明不想成为下一个悲剧，他想要尝试，但又对齐柳的帮助感到怀疑。

齐柳察觉到了李明的犹豫，坐到了他身边，姿态放松，语气温和，像是在和一个老朋友交谈。

齐柳：“我知道，有时候想要打开内心的那扇门是很困难的。但是，请相信，这是一个安全的地方，你可以坦诚分享任何你的想法与感受。在这里，我们没有评判，只有理解和支持。”

李明深吸一口气，慢慢将更多的情绪倾诉出来。越谈他越觉得轻松，仿佛心中一块大石正在缓缓移开。他说起了最近的学习压力、家庭的期望、朋友的误解，以及他对未来的迷茫，情绪也在谈话中不断起伏。

齐柳耐心地倾听，偶尔点头，眼里流露出关心与理解。她明白，许多年轻人在成长过程中都会经历类似的挣扎。在他们心底，往往潜藏着未曾表达的恐惧与焦虑，而这些情绪需要一个安全的出口。

齐柳：“李明，听到你的故事让我能感受到你的压力是多么沉重。在这个过程中，也许我们可以逐渐找到你内心真正想要的东西，甚至是你一些深层次的信念是不是在阻碍着你。”

李明稍微愣了一下，似乎不太能理解齐柳的话。沉默了一会，他问：“我能不能改变我现在的状况？我总觉得自己的未来充满了不确定性。”

齐柳微微一笑：“当然可以，改变是可能的。我们都在不断成长，生活中许多情况往往不是我们所能控制的，但我们可以控制的是对待这些情况的态度。探索自己的内心，接受同时调整自己的想法，都是通向改变的第一步。”

就在继续交流之际，齐柳运用了一些心理学的技巧，引导李明进行自我反思。随着时间的流逝，李明逐渐意识到，自己一直以来过度担心外界的看法和未来的结果，却忽视了内心的真正需求。他开始明白，放下这些不必要的负担，生活可能会变得轻松许多。

“然而，我该如何应对这些压力呢？”李明用有些急切的语气问道。

齐柳耐心地解释：“应对压力并不是逃避，而是直面它。我们可以尝试一些技巧，比如设定合理的目标、合理安排时间、适度放松，以及寻找支持的社交网络。重要的是，学会倾听自己的心声，明白其实很多恐惧只是内心的幻觉。”

齐柳的话使李明感到豁然开朗。他开始思索过去的一些选择，也不断衡量自己的感受。齐柳的引导让他意识到，许多时候并不是外界的压力，而是他自己给自己的枷锁。重拾对未来的信心，他决意要勇敢面对生活，迎接变化的可能。

时间在不知不觉中过去，室内的光线也慢慢变得柔和。李明的情绪变得更加稳定，脸上显露出一丝轻松的笑容。他看向齐柳，感激地说：“谢谢你，齐医生。今天我改变了许多看法，虽然路途依旧艰辛，但我觉得至少我不再孤单。”

此时的齐柳，眼中透露出欣慰与鼓励，她知道作为心理医生，她最希望的就是看到患者能够找到自己的方向与力量。

齐柳：“李明，能够与你交流让我感到很开心。每一个小的进步都值得我们去庆祝。请记住，这里有我、还有接下来的每一次会面，我们会一起走过这段旅程。”

李明点了点头，心里涌起一阵暖意。虽然他仍然对未来感到不安，但齐柳的陪伴与指导，给了他莫大的勇气。他知道，改变不可能一蹴而就，但他开始相信自己能够一步步走出如今的阴霾。

离开医院时，阳光洒在李明的身上，温暖而明亮。他心中终究燃起了一丝希望，决定以更加积极的态度面对生活的挑战。

此时的齐柳也在心中默默期待着李明的成长。她知道，每个患者都有属于自己的故事，而她的使命就是用专业与温暖陪伴他们，直到他们能独自面对生活的风雨