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就在她房间中那块小小的空地地毯上，江杉将自己的身体拧成了扭曲的模样，然后调动精神力在身体内循环。这次，精神力除了按照冥想秘籍上的线路循环以外，还会按照一条特殊的线路在四肢中循环，两条路线交替循环。四肢循环线路是一条由魔法师开创的，专门用于魔法师炼体的独特线路，这条线路与冥想秘籍的线路最大的差别就在于，途径四肢的线路因太过于细小，于是每次精神力经过时都会产生针扎般的疼痛感。但这种疼痛感配合着肢体动作同时也在刺激着细胞快速适应变强并更新换代。近乎于自虐的炼体方式换来的是身体素质的快速提高，翡翠大陆上，魔法师一直都自得于比武士还要快速地提高身体素质。当然，在武士看来，只有魔法师那群疯子才会采用那么自虐的方式炼体，以及，武士们就算想采用这种方式，也没有对精神力足够的掌控力。前世在翡翠大陆时，江杉是在凝聚魔种半年后才开始上炼体课的，又用了半年才学完最基础的炼体动作。而现在，她对精神力的掌控有着足够的信心，凝聚魔种后就直接开始了炼体。礼物汗水哗哗地从身上往外流，江杉还有闲心走神，下次应该在旁边提前准备一瓶运动饮料的。勉强完成了三圈炼体循环，江杉就感觉身体和精神力都到达了极限，于是她结束了炼体循环，单纯地做冥想循环，身体也配合着开始做一些恢复性动作，避免过度运动给身体造成损伤。长达半小时的恢复后，江杉终于觉得四肢不再疯狂叫喊着承受不住，但身体还是叫着累，于是她干脆继续躺在地毯上，将之前复习过的书又复习了一遍。不过这次她已经举不动纸质书，所以直接在通讯器上复习电子版。夜深，江杉又复习完一本书，挣扎着从地毯上爬起来，看着流下一圈汗渍印的地毯，有点苦恼以后可能要经常偷偷买地毯来替换了，然后摇摇晃晃地走向厨房，因为她的肚子再次开始□□。江母已经帮江杉蒸好了整整两大锅皮薄馅大香喷喷的肉包子，放在冰箱里冷藏了，江杉拿出来随便热一热，就和刚出炉的一样好吃。江杉闻一口就觉得肉香满鼻，口齿生津，肚子哀鸣，咬一口，饱满喷香的肉馅，伴着肉汁就全部进了她的嘴里。就着本来准备第二天早上一家人喝的香香糯糯的米粥和江母腌制的小咸菜，江杉一口气吃了一大锅八个大肉包。满足地摸了摸小肚皮，江杉发觉自己这一天内这个动作就做了不少次，充分预示着她以后会成为一个大胃王，庆幸的地方在于，就算她吃很多，因为消耗得更多，所以也不会胖。再次满足地喟叹一声，前世修炼间隙她也饿，但只能吃吃黑面包、咸鱼、生菜等等西式食物，让她那颗夏国胃总觉得不习惯。而她又没时间自己捣鼓食物，只能每天味同嚼蜡，最高要求就是填饱肚子。现在好了，修炼过后同样是又累又饿，但熟悉的美味的温暖的妈妈牌食物，让她的胃得到了充分的满足，然后整个人从心底油然而生出一股满足感，甚至觉得再累一点也可以接受。于是江杉手动又熬上一锅米粥后，就回房间继续冥想修炼了，最后精力耗尽后，直接沉沉睡去。第二天江母早起时看到已经少了一半的肉包，深深地被震惊了。她之前确实听说过，实力越强的人饭量就会越大，但是自家女儿的胃口未免也太大了吧？继而产生一丝隐隐的担忧，小女儿长得那么好看，虽然成了胖子也会是个好看的胖子，但还是忍不住有点为她的恋爱发愁啊。摇摇头撇去这一丝隐忧，江母开始考虑准备更多的干粮备着，她昨天晚上还觉得两大锅包子够闺女吃很久了，现在一看，不过是两顿宵夜的量啊。江琉趁着父母没注意，胳膊一拐把江杉的脖子捞过来，秀眉一挑，杏眼一瞪，狠狠道：“我抽屉里那么多糖你竟然全吃了？你昨天好好刷牙了吗你？”“我太饿了嘛，我保证好好刷了。”江杉赶紧竖起两只手做兔耳朵状举在脑袋边，表示投降。江琉的零食一直都是两姐妹一起分享的，这可能还是江杉第一次独自全部扫空，不过她已经下单了零食超级大礼包，准备填补进去。“我的天，你现在张口是饿，闭口也是饿，果然是半大小子吃穷老子，注意点你的体型啊！”江琉被江杉的理由吓到了，曾经听说那些实力强的人饭量大时，她还有些羡慕的，那岂不是能吃很多好吃的？结果这两天看到妹妹这种吃法，她有点被吓到了，脑洞一开，妹妹以后岂不是每天都要花很多时间在吃上？