个性小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第126章 心态的恢复也是学问(第1页)

巴黎的训练场上,球员们正在积极的训练备战,四天之后又是欧冠比赛。

大伙都各自分好了组练习技术,恩昆库今天没在病房里躺着,而是在场上做恢复训练,虽然还在恢复中,不能做强度大的训练,但是做一些拉伸之类的训练还是可以的。

内马尔和罗德里戈二人正站在训练场的一侧,专注地进行任意球练习。

几个月前,严渊就注意到内马尔开始给罗德里戈教学了。

场上,内马尔穿着训练背心,脚下不停地拨动着球,向罗德里戈讲解着任意球的要领。

“小子,踢任意球的关键不只是力量,还得看脚法和角度,”

内马尔边说边用右脚轻轻将球拨到指定位置,“你要找到一个舒服的节奏,让球既能越过人墙,又带上足够的旋转。看我的脚背,触球点很重要。”

他后退了几步,深吸一口气,短暂助跑后,用脚背内侧精准击球。

皮球划出一道弧线,越过训练用的人墙后,稳稳击中球门右上角的死角。助教给他们送上了掌声,而罗德里戈则紧盯着内马尔的每一个动作,试图从中学习到更多。

内马尔转身对罗德里戈说道:“到你了,小子,你试试,一上来先别着急,把球摆好,想象你要把它送到某个具体的目标,比如横梁或者死角。”

罗德里戈点点头,把球摆在了草坪上。他按照内马尔的指示,调整呼吸,观察球门位置。

助跑之后,他全神贯注地踢向皮球。虽然角度稍微偏了一些,但球仍然擦着横梁飞过。

“很好!”内马尔拍了拍罗德里戈的肩膀,鼓励道,“你看,这次力量控制得很好。下次稍微加一点旋转,这样弧线会更漂亮。”

进入教学状态的内马尔还是很专业的,严渊看在眼中,他对内马尔的评价是,内马尔做主教练肯定是不合适的,但是如果做队内的技术教练,那是绰绰有余的。

他甚至还想着以后内马尔要是退役了,能不能把他整到自己身边,让他给自己当技术教练。

接下来的时间里,两人反复练习。内马尔会在罗德里戈每次踢完后立即指出他的动作细节,比如助跑步幅、脚背角度以及射门后的平衡。

毕竟已经积累了几个月的训练和实战基础课,罗德里戈的进步肉眼可见,他的命中率越来越高,甚至在最后尝试中,连续三次准确击中横梁,引得周围球员一片欢呼。

站在场边的严渊看到这一幕,脸上露出了欣慰的笑容,鼓了鼓掌。

他走上前,笑着对两人说道:“看来你们的训练成果不错啊,罗德里戈,你刚刚那几个任意球真有内马尔的影子了。”

罗德里戈擦了擦汗,腼腆地笑道:“教练,这都是内马尔先生教得好,他把所有细节都告诉我了,他教得很详细。”

内马尔摆摆手,拍了拍罗德里戈的肩膀说道:“别谦虚了,小子,你有天赋我才教得起来,桑托斯的球员大多都是天才。”

然后,他转向严渊,调皮地说道,“教练,你是不是也该露两手?来踢几个,看看你的脚法怎么样?”

“行,来就来,你帮我拿本子。”

严渊被点名后无奈地摇了摇头,把本子递给了内马尔,他走到球前,摆正球的位置,简单调整了呼吸,随后助跑射门。

整个射门流程还算标准,但部分动作还是略显生硬,能用,但就是没什么特色。

严渊的射门角度比不上内马尔的刁钻,但球仍然稳稳飞入球门左下角。

接着,严渊连续踢了四五个任意球,除了最后一个踢出横梁外,其他都打进了。

周围球员纷纷鼓掌,内马尔笑着拍了拍严渊的肩膀:“教练,你这是藏了一手啊,再这么踢下去,你可以直接注册成球员,和我们一起上场算了。”

严渊摆摆手,调侃道:“我才不上,董事会只给我开了教练工资,多余的工作我不干哈。

我在1860踢拜仁那场只是被迫无奈,那时候我们要是有个不错的前锋,我也不至于上场的,还是你们这些职业球员更厉害。”

热门小说推荐
重生之我不是混蛋

重生之我不是混蛋

重申一遍,本文为烧脑的智斗文,不是爽文,想看爽文的别进来。陈决明有一个失败的人生,本以为这辈子就浑浑噩噩的度过,结果一觉醒来,却出现在课堂上,看着老师和学生们惊讶的面孔,他心中做出了决定这辈子,我一定要抓住所有!于是,陈决明走上了一条混蛋的道路,不管别人怎么看,都是我行我素,几乎所有人在说起他的时候,都只会轻蔑的说道不就是一个混蛋吗?有什么值得谈论的?...

我在末世有辆房车

我在末世有辆房车

在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验?你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队,在保证食物充足的前提下,每天躺躺咸鱼,杀杀丧尸,有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...

小继后

小继后

随父一直生活在西南鲜少踏足京城的林祯,从未想过有一天她会离皇后宝座那么近,直到当朝皇后病重,要从族中挑选一个女儿出任皇后之位。恰逢族中适龄嫡女都已出嫁,身为皇后远房侄女的她被赶鸭子上架。  林祯虽不愿进宫为后,但为了家族和国家稳定着想,毅然决然地进宫跟在皇后身边学习,只是途中被皇帝插了一手,她好像离自己想象中的贤后目标越走越远  林祯(。)  天子沈定曾在自己的万寿宴上见过林祯一面,当时他还夸林祯颇有其父风范,来日定是女中豪杰,没想到数年后,林祯成了他的继后人选。  发妻请求他让林祯进宫时,他并没有想过自己以后会爱上比自己小了二十岁的丫头,只当自己多了个便宜女儿,放在后宫里好吃好喝供着当个权衡前朝和后宫的吉祥物,没想到几年的朝夕相处,他被林祯打动了心。  面对不知不觉被自己宠得无法无天的林祯,沈定对此表示(。)  皇后崩后第二年,林祯奉旨入宫为后。这个十几岁的小姑娘成为皇帝后宫的主人,管理后宫一众年纪比她大上许多的嫔妃。嫔妃们原本并不服气,但都被林祯恩威并施的雷霆手段给征服了,从此再也不敢不服她。  林祯进宫多年,始终谨记皇后姑母教导她的那句话只有不爱皇帝,才能成为一个好皇后,并且身体力行地贯彻这个信念,公平公正地将后宫管理得井井有条。  而不小心对她动了真心的皇帝  小剧场  皇帝太子喜欢你,太傅的孙子太子的伴读喜欢你,新科状元也喜欢你,就连宫里那个小小的侍卫都敢喜欢你!  林断情绝爱只想做好皇后祯嗯嗯,所以呢?  皇帝(别扭)朕想说,朕也喜欢你,不如你考虑朕吧。  林祯既然你都求我了,那我就勉为其难答应你吧(。)  专注搞事业没心没肺的小太阳团宠理性到自私的皇后X老房子着火卑微恋爱脑爹系男友皇帝。年上养成,只能说很宠,能虐男主的绝对不虐女主。  排雷高亮女主不生孩子!坚决不生!作者最讨厌看女主生孩子的情节!  1架空历史,专注少年皇后成长题材,搞事业居多,感情戏少,日常偏多,包含宫斗宅斗,文风慢热,非爽文非甜文。  2既然文名写的是继后,年龄差也这么大,看到这里的应该都默认接受男主不洁了吧(望天),作者只能保证在一起后身心只有彼此。  3这篇文算是作者对各种帝后文(特别是虐文和hzc文)的残念之作,所以女主会过得比较爽,男主比较卑微比较憋屈。  4以上,欢迎指点,但不欢迎指指点点,感谢各位小天使的支持和理解。  内容标签宫廷侯爵豪门世家宫斗女强正剧  主角林祯,沈定┃配角待定┃其它年上,宠溺,年龄差,养成  一句话简介小皇后好像被朕养歪了  立意夫妻之间不是服从和恭敬,而是相互尊重相互扶持,女子也要学会自立自强。...

穿成锦鲤爽文对照组后我爆红了

穿成锦鲤爽文对照组后我爆红了

姜杳生第三胎的时候差点丧命,却在生死时刻觉醒,原来自己生活在一本小说里,而且是一对锦鲤CP的对照组。ampampbrampampgt  就是专门对照和衬托主角的反面人物。在这本书里,拥有锦鲤好运的主角是傅顷的大哥傅封和大嫂苏央。...

末世大佬有空间:带着物资闯星际

末世大佬有空间:带着物资闯星际

柳卿卿在末世中艰难求生,费劲千辛万苦才把自己一步一步升级成满级全系大佬。然而一次在和丧尸王对战的过程中不幸的挂了。ampampbrampampgt  就…很想哭。ampampbrampampgt  她好不容易才升上去的异能,她收集了好几年才收集完的物资...

美利坚1881:西部传奇

美利坚1881:西部传奇

19世纪末,有一个华人的名字,流传在美国西部的阴影里。一张藏宝图一个法案一段传奇牛仔赏金猎人印第安人平克顿侦探左轮手枪西部小镇...