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，遇到高手半招就能拿下他们。

“我刚刚看了一下，车丰羽你拳打的最好，以后你就是这个班的班长了，下课后留意下，加下我的联系方式，建个班群，把同学们都拉进去。”

“好了，接下来开始训练，前后左右间隔一臂距离扎马步都会吧，现在开始扎马步”

赵暮云在人群中转悠着，时不时的矫正下学生们的动作。

很快一个上午的时间就过去了，结束了一上午的训练后，车丰羽是抖着腿去食堂的，吃饭时他连筷子都拿不稳。

到了食堂后，还未开始训练在教室里上课的三班四班的学生把他们团团围住，打探情况。

“上午的训练怎么样？新教练厉害吗？”

“你们怎么搞的，怎么连筷子都拿不稳了？难道新教练很恐怖吗？”

“别提了，教练长得倒是挺好看的，声音也好听，就是一上午什么都没教，扎了一上午马步，我都快累死了。”

“我从来没有连续扎过这么久的马步，手脚都快废了，又累又无聊，还不如让我练习打拳呢！”

食堂里一片抱怨。?

结束上午的训练，赵暮云被靳昊带去了办公室。

“我们不去食堂吗？”

“我昨天和队里的小崽子打听过了，食堂的饭菜味道和基地的没法比，我怕你吃不惯，给你带了便当。”靳昊解释道。

他从办公桌下拿出两个巨大保温桶，打开后把饭菜在办公桌上一一摆好。

“这些都是你做的吗？你早上几点起来的？”看着色香味俱全的饭菜，赵暮云非常惊喜。

“我昨天晚上做的，早上热了一下，味道差别应该不大，你尝尝看合不合你的胃口，不行我明天早点起来做。”

“你做的肯定都好吃。”赵暮云拿起筷子夹了一块梅菜扣肉放入口中。

梅菜吸饱了肉汁，梅菜本身的甜味混合着肉香十分下饭，扣肉被炖的软烂，入口即化，油脂都被梅菜吸收了，一点都不油腻。她就着那块扣肉，扒了一大口饭。

“特别好吃，超级下饭，我明天还想吃梅菜扣肉。”赵暮云吃得腮帮子鼓鼓的。

“好，我明天继续帮你做，慢点吃，喝碗汤。”

吃饱喝足后，赵暮云瘫在办公椅上捧着靳昊给她泡的山楂茶消食。

“果然还是你做的饭最好吃。”

“今天上午的教学怎么样？还顺利吗？”靳昊靠坐在她椅子的扶手上低头看着她。

“还行吧，就是学生底子太差了，我打算让他们先扎一个星期的马步再说。”赵暮云喝了口酸酸甜甜的山楂茶想了想又补充了一句，“晚上我打算带着他们加训，你要一起吗？”

“一起吧，我早上带的这个班底子也不行，都只会些花拳绣腿。”

赵暮云拿出手机，在班群里说了这件事，群里瞬间一片哀嚎。

————

晚上七点，四个班的学生在操场排队集合。

赵暮云在脑子里搜索了一下b市的美食地图，在手机上确定地址后抬头对学生们说道：“今天晚上我带大家夜游b市看夜景，目标海天广场，我们跑步过去。”

“海天广场？赵老师，海天广场离我们学校有二十多公里啊，我上次打车过去都花了将近一个小时。”有个学生惊叫道。

“赵老师，太远了，我们换个目的地吧！”